5月20日,我校举行研究生“启思空间”主题活动第一期。北京理工大学教育学博士邝宏达应邀开展题为“学术水果减压大餐”的团体心理辅导活动。
本次“学术水果减压大餐”活动采用沉浸式的场景体验,活动分为“一口吃一个准”“把压力吃下去”和“把烦恼吐出来”三个环节。将心理学知识寓于趣味性、学理性的体验活动之中,为研究生群体舒缓减压,赋能科研创新、勇攀学术高峰提供了行之有效的方法。
通过本次活动,研究生在与朋辈交流及导师互动的沉浸体验中进一步掌握了心理健康知识内容,实现了压力缓解与心理调适能力的同步提升,有利于营造良好导学关系。
“启思空间”是“启明·领航”研究生思想政治教育系列品牌之一,是为构建和谐的导学关系而打造的导学思政平台。旨在通过导学思政空间建设、卓越导学团队选育等导学互动载体,营创“平和亲清、学思共进”的导学氛围,构建“民主平等、和谐共进、亲切尊重、温暖纯洁”的导学关系。
研究生院,平湖师范学院、教育学院相关人员,导师代表及研究生代表50余人参加本次活动。